Không ai cảm thấy vui sau một cuộc tình dang dở. Dù chỉ là mối tình hẹn hò online, tình yêu vẫn có thật, nỗi buồn vẫn có thật và chúng ta cần học cách vượt qua điều đó.
Bài viết dành cho những trái tim đã yêu thật trên mạng ảo, và bị tổn thương.
Vì sao chia tay mối tình online chúng ta lại buồn?
Tình cảm và kỳ vọng cho người ấy là có thật
Sống trong thời đại công nghệ số, chúng ta có thể dễ dàng quen biết ai đó qua mạng ảo. Qua những buổi trò chuyện, chat trên mạng chúng ta phải lòng nhau. Sự quan tâm của người kia qua những dòng chữ và icon tưởng như vô hồn mang đến cho ta sự xa lạ đầy bình yên. Chúng ta yêu nhau bằng một thứ tình cảm vừa mơ hồ lại vừa rất thực.
Khi đánh mất mối quan hệ ấy, bao nhiêu niềm vui kể từ ngày đầu nói chuyện chợt quay về và làm tim ta thắt lại. Tới lúc nào đó, ta tự an ủi mình “Chỉ là mạng ảo thôi mà, có gì phải buồn?”. Ta dễ dàng đuổi theo những mối quan hệ online mới như lặn vào một biển người….
Mà không biết rằng nỗi đau chưa giải quyết thì vẫn nằm ở đó thôi!
Phải làm gì nếu hẹn hò online thất bại?
Khi kết thúc một chuyện tình online, bạn cần thực hiện những điều sau để vượt qua nỗi buồn một cách hiệu quả:
1. Dành nhiều thời gian hơn cho bản thân
Sau thất tình, chúng ta cần dành nhiều thời gian hơn cho bản thân
Thất tình là khoảng thời gian tuyệt vời để bạn nhìn lại bản thân và làm những gì mình thích. Bạn đã tiêu tốn rất nhiều thời gian để nhìn lên màn hình máy tính phải không? Rất nhiều người bị nghiện mạng xã hội và cảm thấy khó khăn khi tách rời chúng. Tuy nhiên việc tạm xa rời thế giới mạng hỗn độn giúp bạn tập trung hơn vào hiện tại.
Hãy để cho mắt được nghỉ ngơi và dành nhiều thời gian tận hưởng cuộc sống. Hãy cứ ngủ, học hay làm biếng như bạn muốn. Yêu chiều bản thân một chút, trước khi ai đó tới và làm việc đó cùng bạn. Đơn giản nhất là nếu trước bạn tắm nhanh 10 phút để chat với người ta thì giờ chẳng ai ngăn bạn tắm 1 tiếng nữa!
2. Không đi tìm người mới ngay lập tức
Đây là phản ứng của hầu hết chúng ta sau khi chia tay ai đó trên mạng (và cả ngoài đời). Chúng ta dễ có suy nghĩ không có người này thì có người kia, và mong rằng một ai đó sẽ giúp mình lấp cô đơn ngay lập tức.
Đừng đồng ý yêu ai khi bạn chưa sẵn sàng, dù đó là tình yêu trên mạng.
Trên thực tế, thế giới mạng mở cửa hết mức cho chúng ta, có hàng triệu triệu người dường như đang chờ được liên lạc. Điều này càng khiến chúng ta khao khát tìm được một người thay thế. Tuy nhiên đây chỉ là giải pháp tạm thời khiến chúng ta quên đi vấn đềmà không bắt tay vào giải quyết.
3. Chọn sách mà đọc
Những cuốn sách là bạn bè, nhưng chúng ta cần biết chọn bạn mà chơi. Đầu sách nào nên đọc khi thất tình? Câu trả lời là tất cả, tùy thuộc vào sở thích của bạn. Tuy nhiên bạn vẫn nên tránh đọc những cuốn sách có quan điểm cá nhân quá tiêu cực về tình yêu.
Thời gian này nhìn chung bạn sẽ cần đọc những gì khiến mình thoải mái, hạnh phúc và bình an. Nếu sách của các thiền sư quá khó hiểu, hãy cứ đọc…truyện tranh, ngôn tình, thơ hiện đại,… Tâm lý nên có khi đọc sách là không kì vọng quá nhiều và giữ một tâm thế khách quan.
4. Chia sẻ cảm xúc với người bạn tin tưởng
Rất nhiều bạn ngại chia sẻ câu chuyện tình yêu hẹn hò online vì sợ bị đánh giá. “Thế mà cũng phải buồn” là câu nói khiến họ sợ nhất.
Bạn thân rất quan trọng, đặc biệt là khi ta…thất tình!
Bạn có thể tìm một người mình có thể tin tưởng để tâm sự về việc thất tình. Hành động này không những giúp bạn đỡ buồn hơn mà còn lắng nghe được một góc nhìn khác, tránh bị phiến diện trong chuyện tình cảm.
Vui vui một chút là khi chia sẻ với ai đó, bạn cũng có cơ hội “nói xấu” người cũ một chút nữa đấy.
Như vậy để vượt qua một mối tình online thất bại đôi khi cũng không hề đơn giản. Tình yêu là tình yêu, một khi bạn đã yêu thật thì nỗi đau cũng là thật, cho dù ranh giới đó là thực, hay chỉ là không gian số. Quan trọng nhất là chúng ta học được gì sau mỗi lần vấp ngã, có phải không?
YmeetMe mong rằng qua bài viết trên đây, các bạn sẽ nhanh chóng tìm được một nửa yêu thương trên ứng dụng hẹn hò an toàn của chúng tôi:
Đăng ký miễn phí: TẠI ĐÂY! ( Hoặc click nút đăng ký bên dưới)
Đăng ký hẹn hò online cùng Ymeet.me
Hoặc TẢI APP: Android hoặc iOS!
Đọc thêm:
- 10 kinh nghiệm hẹn hò qua mạng mà bạn cần biết
- Làm sao để tìm người yêu phù hợp trên trang web hẹn hò?
